Смех необходим для здоровья.
О пользе смеха не один год длятся споры. C течением времени, однако, все новые стороны полезного действия смеха на организм человека, изучаются все более досконально. Есть сегодня целое течение в медицине - «гелотология». Его принцип в буквальном смысле заключается в лечении смехом. Смех, как было доказано, на самом деле продлевает жизнь и помогает предотвратить целый ряд болезней. Это связано с тем, что во время смеха в организме происходят биохимические процессы. Эти процессы обесп... подробнее

Ортопедическая обувь: советы и возможные проблемы при выборе
Детская обувь сомнительного качества приводит к развитию плоскостопия. Этот недостаток может привести к утрате «амортизирующей» функции стопы, болям в ногах. При этом, ребенок быстро утомляется при длительной ходьбе, в ногах нарушается кровообращение. При длительной носке некачественной обуви могут развиваться заболевания и неправильное формирование коленных, тазобедренных суставов и позвоночника. А ортопедическая детская обувь, с жесткой подошвой и жесткой, фиксирующей пяткой... подробнее

Как действует массаж
Даже такие частые заболевания, как остеохондроз и радикулит, в запущенной стадии требуют операции. Её задача - фиксирование нарушенного межпозвоночного диска или позвонка с целью максимально ограничить подвижность. Применятся огромное количество вариантов фиксации - титановые вставки, штыри и другое. Понятно, что это надолго выбивает человека из строя. А есть ли возможность избежать этого? Есть. И это - восстановительный массаж. К сожалению, до недавних пор отработанной техн... подробнее