Как похудеть, в какое время хочется есть
Похудеть это огромная проблема, поправится также. Наука слаба помочь тем а также другим. Однако вот советы людей, занимающихся этой проблемой, вполне могут пригодиться. Наш корреспондент встретился вместе с врачом – диетологом Светланой Ларионовой а также расспросил её как будто же обмануть голод ?... Никогда далеко не ешьте стоя, вы съедите намного не меньше. Если пред приемом пищи выпить стакан томатного сока или минеральной водной массы, важные с целью утоления голода порции с... подробнее

Угадайте, сколько денег Вы платите за немытые руки? Не угадали… Гораздо больше!
«Мойте руки перед едой!» Первая заповедь гигиены. Все мы помним, что надо мыть руки перед едой. И большинство из нас даже делают это! Правда не всегда. Да и учёные – эпидемиологи советуют мыть руки перед едой, после посещения туалета, после поездки в общественном транспорте, после пересчёта денег в кошельке , после рукопожатия... Конечно, все эти рекомендации выполнить просто невозможно! Особенно, когда Вы, идя по улице, купили пакетик хрустящих чипсов или морожено... подробнее

Эффективное очищение организма
Очищение организма зачастую сопрягается с определенными трудностями, связанными с голоданием, применением неудобных процедур, вынуждающих ограничивать себя в движении, питании и даже прибегать к помещению в стационар. И даже после этого со временем результат от очищения организма проходит, и состояние кишечника и внутренних органов принимает исходное состояние. Мало кто задает себе вопрос - почему? Дело в том, что любые процессы в нашем организме, и в первую очередь обменные процессы, ... подробнее